Bindweefsel en fascia

Je hoort er steeds vaker over over de term fascia. Vroeger werd de term bindweefselmassage veel gebruikt, maar dit was eigenlijk een vorm van massage die nogal eens als zweverig werd gezien. Er werd hierbij al een connectie gemaakt tussen bepaalde delen van de rug en organen. Waarbij er dus al kennis was dat de pijn niet altijd wordt gevoeld waar het vandaan komt.

Tegenwoordig wordt steeds vaker de term fascia gebruikt en wordt dit ook regelmatig gezien als het grootste orgaan in ons lijf. Bindweefsel en fascia zijn dus hetzelfde. Deep-tissue, wat ook een moderne term is, wordt ook vaak gebruikt om bindweefsel of fascia te benoemen. Daarnaast klinkt het natuurlijk heel mooi, maar is eigenlijk ook weer gewoon bindweefsel of fascia massage. al zit er wel een verschil in massage techniek.

Maar wat is het dat bindweefsel of fascia nu precies? Het is eigenlijk al het weefsel dat tussen onze spieren zit en eigenlijk ons hele lijf met elkaar verbindt. Als je weleens een schouderkarbonade o.i.d. eet, kun je dit mooi zien zitten. Het is het vliesje dat om het vlees zit en er ook doorheen loopt. Zo zit dat ook in ons lijf, het verbindt letterlijk diverse spieren maar ook organen aan elkaar. Zo kan het dus dat je na een buikoperatie last krijgt van je nek. (hier spelen overigens ook zenuwen een rol mee, maar dat is voor hier wat ingewikkeld). Daarnaast kun je stijfheid in je rug hebben en dit ook ook van invloed is op de nek, hoofd en soms zelf je kuiten of andersom. Ons fascia op bindweefsel kan dus een verklaring geven waarom je dus soms tijdens een massage ergens anders wat voelt ontspannen of reageren dan waar er gemasseerd wordt. 

Soms voelt het bindweefsel als een soort van korset op bijvoorbeeld een rug en pas als het bindweefsel losser is, kun je beter bij de spieren komen. Mensen zeggen letterlijk dat ze losser in hun vel zitten of weer meer ruimte ervaren. 

Over bindweefsel en hoe dit door het lijf loopt is echt nog veel meer te vertellen. Ook over de holistische visie hierop. Wellicht komt dat een andere keer. 

Bij Paul en Ina kun je voor een bindweefselmassage terecht. Hilde en Ryoka maken soms gebruik van de soft cups waarbij je dit ook losser maakt,